2019.08.03
お盆
personal GYM Xです！ 来週から盆休みになりますね！ 普段中々予定の合わないご友人と お食事の予定や旅行、BBQなどイベントを計画しているのではないでしょうか？^_^ そして同時にイベントがあると どうしてもお食事を食べすぎたり 乱れてしまう事があります‼️ そういった場合の対処として 普段よりトレーニング頻度を増やしたり 有酸素を取り入れるなどの準備が大切です( ^ω^ ) また乱れた次の日はお食事を しっかりと戻して有酸素やトレーニングを行い 食べた分をできるだけ消費出来るように しましょう‼️ 盆休みを満喫する為にも工夫しながら 楽しんでくださいね＾＾愛知県刈谷市桜町5-6 小松家ビル3F
ひっそりたたずむビルの3階に入っています
中に入ればお客様を驚かせる様な、外からは想像もつかないオシャレでシンプルな空間が広がります。
誰にもバレず、邪魔されず、トレーニングに没頭出来ます。
TEL 0566-70-7352
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