2019.07.31
清涼飲料の砂糖の量
personal GYM Xです！ 昨日水分補給についてご紹介をさせて いただいて皆さん水分補給の大切さを 感じていただけたのではないかなと思います！ 本日の内容は清涼飲料に入っている 砂糖の量についてです！ こんな暑い時期清涼飲料を飲みたくなりますよね！ ジュースくらいなら全然大丈夫だろうと思っている方もいらっしゃると思いますが清涼飲料にはとても多くの砂糖が使われています(°_°)
お茶、水、ブラックコーヒーなどは
ノンシュガーなので問題ありませんが
他の飲み物に関しては写真の通りとても
多くの砂糖が使われているので注意が必要です！
またこちらの飲み物も飲まれることありませんか？
水の様に感じヘルシーに思われがちですが
いろはすのみかん、ももでもここまでの
お砂糖が使われています(^^;)
せっかく糖質を調節したお食事を
していても清涼飲料を飲む事によって
台無しになってしまうので
水分補給はお水、お茶、ブラックコーヒーなどを
選択するようにしましょう^_^
愛知県刈谷市桜町5-6 小松家ビル3F
ひっそりたたずむビルの3階に入っています
中に入ればお客様を驚かせる様な、外からは想像もつかないオシャレでシンプルな空間が広がります。
誰にもバレず、邪魔されず、トレーニングに没頭出来ます。
TEL 0566-70-7352
刈谷 刈谷市 刈谷駅 パーソナルジム 隠れ家パーソナルジムダイエット減量 姿勢改善 腰痛改善 肩コリ改善 ウエイトトレーニングパーソナルトレーニングマンツーマンパーソナルジムエックスベストボディジャパン西三河 愛知県 東海 知立 岡崎 碧南 西尾豊田 東海
MESSAGE
