2018.08.16
お知らせ欄の更新!
personal GYM Xです。 お知らせ欄を更新したのでご確認ください。 さて、大会から開けて本日もトレーニングを3.５時間やったんですが 糖質の過剰摂取によりパンプ具合も異常な程張っていてモチベーションも上がりドンドン追い込んでたわけですが、、、 やってしまいました。。 左の肘関節？腕橈骨筋？上腕筋？橈骨輪状靭帯？ 誰かわかりませんが 肘あたりを痛めてしまい 4kgのダンベルですら持てない 謎の痛みを発症してしまいました(°_°) せっかくコンテストも終わり 増量に入ってモチベーションが上がって来たときに、、、 皆さんもくれぐれも怪我や風邪ひいたりしない様に しっかりと体調管理をしてくださいねm(_ _)m
あんだけ真っ黒に焼いたのにステージに上がると白くなるのがよく分かります↑笑
愛知県刈谷市桜町5-6 小松家ビル 3F
ひっそりたたずむビルの3階に入っています
中に入ればお客様を驚かせる様な、外からは想像もつかないオシャレでシンプルな空間が広がります。
誰にもバレず、邪魔されず、トレーニングに没頭出来ます。
TEL 0566-70-7352
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