2024.10.02
できない事ができた時
personal GYM Xです！
先日スタートしたお客様から
嬉しいご報告をいただきましたのでご紹介させていただきます！
体験の時によくお聞きする内容として
運動を避けてきたんですけど、
私でも大丈夫でしょうか？
腹筋や腕立てが一回もできたことないんですが、、
と不安な部分が多いと思いますが
みなさんご安心ください♪
当ジムにお越しのみなさまは
ほとんどが運動未経験の方です！
そんなみなさまでも
今では自分の体重よりも重たい重量を持ち上げたりできてしまいます👏
これは
決して最初から出来ることではありません。
しっかりと一つ一つの動作を自分の身体に合ったフォームで反復することで
筋力がつき動作を身体が覚えて可能となります🉑
できないことは
人間自然と避けてしまう事が多いのですが、
パーソナルトレーニングで見てもらいながら
ならやってみようかな？と一歩踏み出すことで
できないことができる瞬間を体感すること
ができます。
想像してみてください。
例えば
料理が苦手でも
人から『おいしい』と言われる料理が作れるようになったとき
とても嬉しいと思います⭐️
そしたら
いろんなレシピを作れるようにしよう！と
更に頑張れます✨
トレーニングもボディメイクも同じです！
できなかったことができたとき
身体はどんどん変化していき
もっと頑張ろう！次はこれをやれるようにしたい！と
気持ちも変化してきます😊
できない！で諦めて避けていた方は
一度当ジムの無料体験にお越しいただき
できるかも！？と気持ちに変化を与えてみませんか？😊
お問い合わせお待ちしております☆
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ひっそりたたずむビルの3階に入っています。
中に入ればお客様を驚かせる様な外からは想像もつかないオシャレでシンプルな空間が広がります。
誰にもバレず、邪魔されず、トレーニングに没頭出来ます。
セッション中は、お電話に出られない場合がございます。
その際は、折り返しお電話させていただきます。
愛知県刈谷市桜町2丁目1-2 RISE2
TEL 0566-70-7352
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