2020.12.24
ビフォーアフター✨
personal gym Xです❗️
本日のblogはお客様の2ヶ月の成果をご紹介させていただきます(≧∀≦)
※ご本人様から写真掲載の許可を得てます
【ダイエット前】体重 69.0kg
体脂肪率 23.0%
【2ヶ月後】体重 62.0kg
体脂肪率 16.7%
【成果】体重 −7kg❗️
体脂肪率 −6.3%❗️
画像を見るとわかるように、2ヶ月でお腹周りが特にスッキリしてきました！
また、プランニング通りの落ち幅となっており、素晴らしい成果ですね✨
以前のblogでも、冬の方が痩せやすい時期とご紹介させていただきましたが
季節を味方につけて効率よく体脂肪を落とせています！
残り2ヶ月間、さらに身体の方を仕上げていきましょう^_^
Instagramにてトレーニング動画、栄養学を配信しております❗️
アカウント↓
personal_gym_x_kariya
愛知県刈谷市桜町5-6 小松家ビル 3F
ひっそりたたずむビルの3階に入っています
中に入ればお客様を驚かせる様な、外からは想像もつかないオシャレでシンプルな空間が広がります。
誰にもバレず、邪魔されず、トレーニングに没頭出来ます。
セッション中は、お電話に出られない場合がございます。
その際は、折り返しお電話させていただきます。
TEL 0566-70-7352
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