2024.09.28
久々に会った同級生に言われた言葉
personal GYM Xです！
先日、中学の同級生とたまたま15年ぶりにショッピングモールで会った際に『若々しく見える』と言われました✨
今年で30になる年ですが30歳にもなるとトレーニングをやってる人とそうでない人では姿勢や顔つき肌ツヤが全然違うなと感じます。
筋トレはただ身体を引き締めて筋肉をつけるだけの効果ではなくさまざまな効果が得られることは皆様もご存知かと思いますが
僕が20代前半の頃は筋トレ＝筋肉をつけるための作業だと思って筋トレに明け暮れてました。
しかし
30歳付近になるにつれて考え方が変わり『健康』『若々しくいるために』『肌ツヤ』『姿勢』『疲労回復』などを特に意識してトレーニングを行うよになっている自分がいます。
その結果がやはり同級生がふと言った『若々しく見える』ということになったんだなとその時思いました。
確かに痩せるために、筋肉をつけるためにトレーニングはとても大切ですが
若々しくいるためにも筋トレってとっても大切なんです💪
筋トレをせずに高価な美容液やスキンケアなどを使用するよりも
筋トレを行って安価なスキンケアの方が肌ツヤが綺麗になりますからね✨
表面上のケアよりも身体の内側からケアをすることが綺麗になる1番の近道です😉
これぞ究極のアンチエイジングと言っても過言ではないでしょう！
お問い合わせお待ちしております☆
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
【新規無料体験】
公式LINE予約スタートしました☆
ご登録はこちらから↓
『ご予約方法』
①『予約ボタン』を選択。
②『ご希望店舗』を選択。
可能なお日にちお時間帯をお伝えください☆
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
ひっそりたたずむビルの3階に入っています。
中に入ればお客様を驚かせる様な外からは想像もつかないオシャレでシンプルな空間が広がります。
誰にもバレず、邪魔されず、トレーニングに没頭出来ます。
セッション中は、お電話に出られない場合がございます。
その際は、折り返しお電話させていただきます。
愛知県刈谷市桜町2丁目1-2 RISE2
TEL 0566-70-7352
MESSAGE
