2023.11.04
凄まじ身体の変化‼️
personal GYM Xです❗️
本日のblogは今年の6月から10月までの4ヶ月間減量したお客様の身体がとてつもなく変化したのでご紹介させていただきます✨
お客様のビフォーアフターはblogを読まれている方のモチベーションにも繋がると思いますので今後も積極的にご紹介させていただきます😉
それでは早速見ていきましょう！
ちなみに減量前のお身体はというと↓
体脂肪率が23%となります。
そして
減量後のお身体はというと、、、↓
いかがでしょうか。凄まじ変化ですよね！
体脂肪率はなんと12%‼️
このように見ると一目瞭然ですが体脂肪が少なくなると身体のラインも綺麗になり筋肉が浮き出て圧倒的にカッコよく見えますよね👍
しっかり食べて正しく運動やトレーニングを行うとこのように身体のラインが綺麗に浮き出て
食べないダイエットや身体の評価を行わずにやみくもに行うトレーニングはこのような結果はうまれません。
ちなみに僕個人的にも減量していたので増量に入る前に絞れた身体で2人でパシャリ📷
11月からこちらのお客様も増量に入りさらに筋力向上を目指して共に頑張っていきます😊
まずは減量お疲れ様でした✨
今後の身体の変化を楽しみにしております👍
ひっそりたたずむビルの3階に入っています。
中に入ればお客様を驚かせる様な外からは想像もつかないオシャレでシンプルな空間が広がります。
誰にもバレず、邪魔されず、トレーニングに没頭出来ます。
セッション中は、お電話に出られない場合がございます。
その際は、折り返しお電話させていただきます。
愛知県刈谷市桜町5-6 小松家ビル 3F
TEL 0566-70-7352
MESSAGE
