2020.11.08
困っていませんか？
personal GYM Ｘ❗️
皆様の中で、オープンジムに行かれたことはあるのではないでしょうか？^_^
市営の体育館や近所のジムなど
マシンも豊富で充実していますよね^_^
僕も、時々オープンジムで超高重量トレーニングを行い、筋繊維を破壊しにいきます❗️笑
スクワット180Kgヾ(๑╹◡╹)ﾉ"
MAX重量で朝がプルプルしましたね！笑オープンジムを利用の際に↓
どのようにマシンを使ったらいいのか？
そしてちゃんと鍛える事が出来ているのか？
不安になった事ありませんか？
結局よくわからなくて有酸素運動して終わってしまうなどの経験はないでしょうか？
トレーニングの際に、狙った部位に対して、正しいフォームで行わないとより早く効果を出すのは難しいです。
personal GYM Ｘではフォーム修正を徹底し
狙った部位に対してしっかりと効かせることを重要視しております‼️
これはパーソナルジムだから可能なことです！！
オープンジムでは、器具の使い方は教えてくれますが、細かい効かせ方などは教えてくれません❗️
パーソナルジムで、フォームやお食事の知識を身につけてからオープンジムに行くことをおすすめします✨
Instagramにてトレーニング動画、栄養学を配信しております❗️
アカウント↓
personal_gym_x_kariya
愛知県刈谷市桜町5-6 小松家ビル 3F
ひっそりたたずむビルの3階に入っています
中に入ればお客様を驚かせる様な、外からは想像もつかないオシャレでシンプルな空間が広がります。
誰にもバレず、邪魔されず、トレーニングに没頭出来ます。
セッション中は、お電話に出られない場合がございます。
その際は、折り返しお電話させていただきます。
TEL 0566-70-7352
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