2025.03.26
失敗が次成功するためのヒントになります‼️
personal GYM Xです！
過去にダイエットやボディメイクに失敗したりお食事を意識するも体重に変化がなくやめてしまった経験のある方も多いのではないでしょうか。
無料体験にお越しいただくお客様の中でも過去に独学でボディメイクやダイエットを行って挫折してしまった方も多いです。
お食事を意識していたけど変わらなかった、、、。
いざ、お食事のメニューや摂り方を確認してみると残念ながらそのメニューや摂り方では落ちないだろうということが多々ありますが
ここで大切なのはそのやり方で変化がなければやり方を変えないといけません🤲
やっても変わらないやり方を続けることはNGってことですね！
ボディメイクやダイエットっていろんな刺激をいろんな角度から与えることによって変化し続けるため
一つの方法が合わなくてもそれはそれで良い学びになるんです。
自分ってこのやり方や食事の摂り方は合わないんだなって、、、、
逆にこの摂り方をすると調子がいいなってなったりするんです🤲
合う合わないを繰り返して始めて自分だけの最適な方法が見つかっていきます✨
だから一回意識して変わらなかったからと言ってやめてしまうのはもったいないんです💦
これもこれで一つ合わないと学べて次にいかせますよね👍
失敗することにより次成功するためのヒントになることが多いためその失敗を無駄にしないようにしましょう💪
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<年末年始太り>
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