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2019.12.14

新年会、忘年会シーズン

personal GYM X刈谷店です!   年末年始に向けこれから 多くなる忘年会や新年会‼️   ほとんどの方がこれらのイベントを控えている と思いますが、   忘年会、新年会では職場の方やご友人と お食事やお酒を飲まれる為中々自分に合わせた 食事を注文する事は難しいですよね!   そういった場合には揚げ物や糖質を多く含む物を 可能であれば控えて頂き難しい場合には なるべくご自身で調整しながら食べて頂く必要 があります‼️   お酒に関しても可能であれば 焼酎やハイボールなどの蒸留酒を薄めで 飲むように心がけられると良いです(^^)       また忘年会や新年会は連日になる事が ほとんどだと思いますので 今から運動習慣を整えて運動不足を 防ぐ対策もしておきましょう‼️      

愛知県刈谷市桜町5-6 小松家ビル3F

ひっそりたたずむビルの3階に入っています

中に入ればお客様を驚かせる様な、外からは想像もつかないオシャレでシンプルな空間が広がります。

誰にもバレず、邪魔されず、トレーニングに没頭出来ます。

TEL 0566-70-7352

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