2025.03.18
夏までに『また失敗』をしない為の覚悟を作る方法
personal GYM Xです！
みなさんこんな経験一度はありませんか？
「ダイエット、今度こそ絶対成功させたい…」
そう思っていても、、
「空腹に耐えられない」
「友達からの誘惑に負ける」
「モチベーションが続かない」
ありませんか？
実は、ダイエット成功の鍵は
「我慢強さ」ではなく 「覚悟の質」にあります。
前回も少し出てきた
ダイエット=我慢
のイメージ
をする方も多いと思いますが
大切なのは
『覚悟』です！
僕の好きな漫画
『カイジ』でも
1に勇気、2に度胸、3に覚悟だ。
『覚悟』を決めてさっさと押せ。
と利根川が言うシーン。
大人になってなんのことか理解したのを覚えてます
とそれはさておき、
今回は『覚悟を作る』方法をご紹介したいと思います！
今年の夏に向けて変わりたい方は
まず今日のブログで『覚悟』を作りGYM Xで
一緒に夏を迎えましょう
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対策はできていますか？
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<夏までにできる『覚悟ある行動』>
答えは
まずは周りに『宣言』しましょう。
当ジムのお客様の中には
パーソナルをやっていることを誰にも言ってない方も少なくありません。
理由として
『今までダイエットを失敗していたのを知ってるから』
『馬鹿にされる』など
少し残念な理由が意外と多く
僕はお客様に『今行動してる人が一番偉い』と
強く言い切ります！！
そして是非『宣言しちゃってください』と言います！
それは何故なのか。
あなたが（友達の立場）で考えてください。
友達が頑張っていることを
邪魔しようとしますか？
みなさん優しい方しかいないと思うので答えはNO
ですね！
ですが、
知らなかったらどうでしょうか？
お客様の中に
よく友達からご飯や飲み会の誘いが、、
と相談されますが、その方は周りに伝えていませんでした
そうです。
宣言しなければ周りは悪気なく誘ってくれます。
これは何が原因かわかると思います。
ストップする方法が
『宣言』なんです！
これは実際に僕自身が
『国際ライセンスを取得』する際に行ったことでもあります。
友達や周りはもちろんうちの社長にも入社前に宣言をし
その間友達には
人生がかかっているからこの期間は
遊びに誘わないで勉強に集中させてくれ。
と友達との連絡も遮断しました。
これが僕の『覚悟』でした。
もちろんそこまでしているので
常に試験まで残り〇〇日とカウントすればするほどプレッシャーはどんどん大きくなり
受からなかったらどうしよう。
合わせる顔もないと思いながら最後まで頑張った時
人生で始めて得たご褒美がありました。
それが
『今の環境』と仲間の祝福でした。
こればっかりは
自信を持って皆さんに伝えたいのが、
本気でやった先に得る『褒美』は一生の宝です。
だからこそ僕は
GYM Xとして
皆さんの一生の宝を手に入れる
サポートを本気でサポートします！！
僕にとっての仲間の祝福を
これから出会うあなたと僕らの祝福にしましょう！
お問い合わせお待ちしております☆
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