2025.08.11
『動けるカラダ』は一生の財産です！
personal GYM Xです！
刈谷市は
トヨタ系の本社が多く、デスクワークが中心の
お仕事が多い傾向があります。
そう
『長時間座って仕事』が多いんです！！
GYM X刈谷本店でも
デスクワークのお客様が多く
仕事が終わる頃にはクタクタ…。
肩や腰は重く、パソコンの画面を見つめても効率が上がらない。そんなお話をたくさん聞きます💻
でもこの疲れは『脳による疲れ』。
もしかすると「運動不足」が原因かもしれません。
多くのデスクワークの方は
『姿勢による体力消費』『疲れが抜けない身体』
これらが侵攻しています。
それにより、
『集中力低下』が起こり、
パフォーマンスが下がる⤵️ことに繋がるパターンになりやすいです。
一方、
トレーニング🏋️をしている方は
集中力を高めて扱う『高重量』トレーニングなど
集中しないといけない状況というのが
トレーニングによって養われていることにより、いつでもモードを切り替えるスイッチが入れれます！
また筋肉が成長することにより
『姿勢改善』『痩せやすい体質』を手に入れることができ、
いつも元気に活発に行動ができます☆
当ジムのお客様は休日に
『ゴルフ⛳️』『フットサル⚽️』『野球⚾️』
『登山⛰️』『ショッピング🛍️』など
さまざまな趣味を楽しんでいる方が多いです😊
このブログを見ているあなたは
休日自宅で🏠ゴロゴロしたままではありませんか？
自分を変える【キッカケ】を
GYM Xで見つけてみませんか？😊
お問い合わせお待ちしております♪
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<未来の身体作り>
対策はできていますか？
現在新規お問い合わせが殺到しており、
告知なしで受け入れストップになってしまう場合もございます。
是非 早めにGYM X に
お問い合わせください☆
※現在ホットペッパーからのご予約が受けにくくなっております。
LINE又はホームページからお問い合わせ下さい
お問い合わせはこちらから💁♂️
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可能なお日にちお時間帯をお伝えください☆
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ひっそりたたずむビルに入っています。
中に入ればお客様を驚かせる様な外からは想像もつかないオシャレでシンプルな空間が広がります。
誰にもバレず、邪魔されず、トレーニングに没頭出来ます。
セッション中は、お電話に出られない場合がございます。
その際は、折り返しお電話させていただきます。
愛知県刈谷市桜町2丁目1-2 RISE2
TEL 0566-70-7352
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