2018.06.03
本日はチートDAY
personal GYM Xです。 本日は、僕自身久しぶりのチートDAYでした(^-^) 筋肉の張り、みなぎるパワー、血糖値の急上昇による睡魔、小さくなっている胃袋、、、 辛かったです。笑 朝からおにぎりと蕎麦とプロテインからスタートし、 トレーニングの為少し食べることを中断し、 背中と二頭筋を破壊しました。 最後はやはり焼肉でタンパク質を大量に流し込みチートを終わったのですが、 明日からまた切り替えなければなりませんね(^ ^) 明日からもトレーニング追い込みがかけれそうです(´∀｀) そして、昨日は東京の大学に行っている 格闘家のＹ君がうちのジムに来ました。 小学校の時の柔道教室で一緒だった後輩の子なんですが、 15年ぶり位に会うことになり 今では東京大会3位という凄まじい成績と筋肉を持ち、愛くるしい笑顔が特徴の彼が なんと、、、 これはまた後日発表させていただきます(*´ー｀*)笑 東京はやはり全国レベルみたいで東京で勝てれば全国でもトップになれるみたいなので今後の活躍にも期待したいです（＾∇＾） 愛知県刈谷市桜町5-6 小松家ビル 3F ひっそりたたずむビルの3階に入っています 中に入ればお客様を驚かせる様な、外からは想像もつかないオシャレでシンプルな空間が広がります。 誰にもバレず、邪魔されず、トレーニングに没頭出来ます。 TEL 0566-70-7352 刈谷 刈谷市 刈谷駅 パーソナルジム 隠れ家パーソナルジム ダイエット 減量 姿勢改善 腰痛改善 肩コリ改善 ウエイトトレーニング パーソナルトレーニング マンツーマン パーソナルジムエックス ベストボディジャパン西三河 愛知県 東海 知立 岡崎 碧南 西尾 豊田 東海市 東浦MESSAGE
