2018.06.15
本日も盛り上がっています(^^)
personal GYM Xです(^.^) 梅雨入りしてから雨でなかなか気分が上がりませんね(°_°) そんな中、本日も新規のお客様お2人ご入会されました‼️ 梅雨も開ければすぐに夏が来ますね。 クライアントそれぞれ目標は違うかと思いますが、沢山の方々に過去最高の夏を迎えていただくためにスタッフ一同全力で向き合います(^-^) Tシャツ一枚でどれだけかっこよく、綺麗に魅せれるか。 Xではただ痩せるだけでなく魅せる体づくりをしています^ ^ リバウンドに飽き飽きしてる方 そのやり方で合ってますか？ 食べないダイエットは筋肉量を減らして基礎代謝が下がってしまいますよ(´；ω；`) しっかり食べてしっかり動いて、数字だけでなく見た目から変わりましょう。
僕のお食事ですが、クライアントから知りたいと言われたので、、、笑
翌日の筋肉のハリやパワーなどの体感で糖質量、脂質
便通から水分とタンパク質量などを調整しています^ ^
僕が身をもって身体の変化を証明させます(^ ^)
説得力のあるトレーナーを目指して＾＾
愛知県刈谷市桜町5-6 小松家ビル 3F
ひっそりたたずむビルの3階に入っています
中に入ればお客様を驚かせる様な、外からは想像もつかないオシャレでシンプルな空間が広がります。
誰にもバレず、邪魔されず、トレーニングに没頭出来ます。
TEL 0566-70-7352
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