2023.06.05
無料体験のお客様が
personal GYM Ｘです❗
今週も沢山のご予約をいただいてのスタートとなりました✨
皆様のご来館、心より楽しみにお待ちしております😉
あと1ヶ月もすれば梅雨が明けて夏が訪れますね☀️
先週の金曜日と土曜日の2日間で無料体験を3件行ったわけですが
『夏に向けて痩せたい！』と目標を持った方が多いです！
その中でも独自でトレーニングと食事制限を行っているけどなかなか身体が変わらない、、、
むしろ下半身がどんどん太くなっている気がする、、、
などの相談を受けました！
ヒヤリングで確認したところお食事もトレーニング内容も決して間違ったやり方ではないのになぜこのような結果を招いてしまうのか。
それは
『姿勢』や『呼吸』に原因があり独自でなかなか判断しにくい分野だから
上記の所には目を向けずにトレーニングを頑張ってしまったからなんです。
トレーニングを頑張って行ったからといって身体がスタイルアップするとは限りません‼️
スタイルアップを目指すのであればトレーニングを行う前に必ず『身体の状態』を確認し『コンディショニング』で整えてからトレーニングを行うことが大切です！
無料体験でお越しいただいたお客様の身体を確認し身体を整えてからトレーニングを行った結果
『今までにない効き方！』と感動されておりました👍
『この種目は効かない！』ではなく
『なぜ効かないのか？』
『身体のどの部分が原因で効かないのか？』
を追求しなければなりません☝️
お悩みの方は是非体験にお越しください！
Instagramにてトレーニング動画、栄養学を配信しております❗️
アカウント↓
personal_gym_x_kariya
ひっそりたたずむビルの3階に入っています。
中に入ればお客様を驚かせる様な外からは想像もつかないオシャレでシンプルな空間が広がります。
誰にもバレず、邪魔されず、トレーニングに没頭出来ます。
セッション中は、お電話に出られない場合がございます。
その際は、折り返しお電話させていただきます。
愛知県刈谷市桜町5-6 小松家ビル 3F
TEL 0566-70-7352
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