2024.11.23
記録更新💪✨
personal GYM Xです！
先日、ベンチプレス100kgを挙げるためのトレーニングを3ヶ月間行っていたお客様がついに100kg達成しました💪✨
もともと3ヶ月前は80kgがMAX重量でしたが3ヶ月の期間を経てついに✨
その一部始終の画像をご覧ください🤲
まずはラックアップ！
ここで重いと感じてしまうとネガティブな気持ちになって挙がらなくなってしまうんですよね笑
バーベルを胸につけてプレスする瞬間がとにかく重く感じるのがMAX重量💪
このあげきった瞬間の嬉しさと気持ちよさは重量にこだわってトレーニングしている方しかわかりません😭✨
この時、勝利の雄叫びが店舗全体に響き渡りました笑
ただ何気なくトレーニングするのではなく、挙上回数や重量などを伸ばしていくのも一つトレーニングを行うことによっての楽しみになります☺️
何事もそうですが今までの限界値を超えられた時の達成感はすごいですからね💪✨
今後も重量更新やビフォーアフターなどを定期的にblogに載せていきたいと思います🤲
是非チェックしてみてください😊
お問い合わせお待ちしております☆
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ひっそりたたずむビルに入っています。
中に入ればお客様を驚かせる様な外からは想像もつかないオシャレでシンプルな空間が広がります。
誰にもバレず、邪魔されず、トレーニングに没頭出来ます。
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