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2021.01.04

謹賀新年✨

personal GYM Xをご利用の皆様 また、ブログを閲覧していただいている皆様   あけましておめでとうございます   旧年中は格別のお引き立てをいただき、誠にありがとうございました。     personal GYM Xは本年も皆様に今まで以上にご満足いただけるパーソナルジムを目指し スタッフ一同 より一層高いサービスの提供をして参りますので 今後とも変わらぬご愛顧を賜りますようお願い申し上げます。   なお、新年は本日4日より営業いたしております‼️     さて、

皆様はこの連休中どのようにお過ごしになられましたか?(≧∀≦)

 

僕は大好きなお餅を3Kgほど食べて、トレーニングでカロリーを消費する事に必死な年越しとなりました(/ _ ; )

   

皆様もお節やお雑煮など、お正月っぽい物は沢山食べれましたか?^ ^

  この正月で太ってしまった方も

ボディメイクはオンとオフの切り替えさえすれば大丈夫です^^

 

時にはリフレッシュも大切ですからね

 

しかし、連休中のままのお食事を続けてしまうと当然体脂肪の増加に繋がってしまいます、、、

   

大切なことは、身体を動かしてお食事のコントロールをすることです❗️

 

メリハリをつけましょうね(˃̵ᴗ˂̵)

 

2021年も『美しい』『かっこいい』『健康』に磨きをかけて一緒に頑張っていきましょうね

 

本年もpersonal GYM Xをよろしくお願い申し上げます^ ^

 

Instagramにてトレーニング動画、栄養学を配信しております❗️

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愛知県刈谷市桜町5-6 小松家ビル 3F

ひっそりたたずむビルの3階に入っています

中に入ればお客様を驚かせる様な、外からは想像もつかないオシャレでシンプルな空間が広がります。

誰にもバレず、邪魔されず、トレーニングに没頭出来ます。

セッション中は、電話に出られない場合がございます。

その際は、再度折り返しお電話させていただきます。

TEL 0566-70-7352

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