2019.07.25
食事構成の味方
personal GYM Xです！ 昼食を買いにすぐ近くのアピタにいった際 とても有り難いコーナーを発見しました^_^
鯖缶コーナーです^_^
鯖缶でもブランドによって味の違いがあるので
こういったコーナーは楽しめるので
有り難いです^o^
前回ブログでもご紹介している鯖缶ですが
ボリュームをしっかりと摂りたい昼食におすすめで
良質な油、たんぱく質、カロリーがしっかりと
取れる便利な食品です‼️
夜ご飯に取り入れるにはカロリーが高くなって
しまうので朝、昼が好ましいです！
そしてこのコーナーの中で気になった
鯖缶があったので購入してみました^_^
水煮に飽きてしまっていたので
鯖缶の醤油煮にしてみました‼️
水煮に比べると多少糖質が高くなりますが
許容範囲の含有量です(^ ^)
まだ試食が出来ていないので、
明日のお昼ご飯に食べてみたいと思います(^O^)
愛知県刈谷市桜町5-6 小松家ビル3F
ひっそりたたずむビルの3階に入っています
中に入ればお客様を驚かせる様な、外からは想像もつかないオシャレでシンプルな空間が広がります。
誰にもバレず、邪魔されず、トレーニングに没頭出来ます。
TEL 0566-70-7352
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