2020.11.01
before &after✨
personal gymＸです❗️
本日のblogは、お客様の3ヶ月の成果をご紹介します(๑˃̵ᴗ˂̵)
それでは比較画像をご覧ください↓
※お客様から写真掲載の許可を得てます。
【ダイエット前】
体重 77.0kg
体脂肪率 29.5%
【3ヶ月後】体重 62.7kg
体脂肪 21%
【成果】体重 −14.3kg❗️
体脂肪率 −8.5%❗️
素晴らしい成果となっておりますね✨
セッション中は、トレーニングやお食事のお話ももちろん
プライベートのお話などで楽しくトレーニングをさせていただいております^ ^
この3ヶ月間で、一人でもお食事やトレーニングが行えるように知識がしっかり身につきましたね(≧∀≦)
今後のさらなる身体の向上を期待しております＼(^^)／
Instagramにてトレーニング動画、栄養学を配信しております❗️
アカウント↓
personal_gym_x_kariya
愛知県刈谷市桜町5-6 小松家ビル 3F
ひっそりたたずむビルの3階に入っています
中に入ればお客様を驚かせる様な、外からは想像もつかないオシャレでシンプルな空間が広がります。
誰にもバレず、邪魔されず、トレーニングに没頭出来ます。
セッション中は、お電話に出られない場合がございます。
その際は、折り返しお電話させていただきます。
TEL 0566-70-7352
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