2025.05.05
GW最終日！！今後の計画を立てていきましょう！
personal GYM Xです！
本日5/5 こどもの日
GW最終日の方もいるのではないでしょうか？🤔
BBQ🍖や旅行✈️など
イベントがたくさんの良い休日になった方も多いと思います☺️
その分、
多くのお客様からこんなご相談もいただいておりました。。
【予定がいっぱい入っててどうしよう😨】
【〇日〜旅行で食事が、、】
ここで大切なことは
【予定】に対して【計画的に対策】を立てること。
このブログをご覧のみなさまの中で
GW楽しみ過ぎて体重増えちゃった。。
ガーン😨という方も多いのではないでしょうか？
GW明けから夏までに
どんなことをして過ごしていけばいいのか。
増えちゃった体重どうやったら戻るの。
夏に海に行く予定が。。
ここからも大切なのが
【計画を立てること】です！
無理な目標設定をしてしまいがちですが
それは本当に達成出来そうな目標でしょうか？
現実的に可能な範囲で目標を立てることこそが
成功の秘訣になります☆
夏にイベントを控えている方
GW食べ過ぎちゃった方
ここからどう過ごしていくかわからない方は
是非一度無料体験にお越し下さい！
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<サマーイベント>
対策はできていますか？
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ひっそりたたずむビルに入っています。
中に入ればお客様を驚かせる様な外からは想像もつかないオシャレでシンプルな空間が広がります。
誰にもバレず、邪魔されず、トレーニングに没頭出来ます。
セッション中は、お電話に出られない場合がございます。
その際は、折り返しお電話させていただきます。
愛知県刈谷市桜町2丁目1-2 RISE2
TEL 0566-70-7352
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