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2018.12.19

トランポリン

personal GYM Xです。   先週の定休日にトランポリンスタジオに遊びに行ってきました♪   10年ぶりぐらいに行きましたが、1時間半使う予約で行きましたが、 開始10分でもうヘロヘロになりました(笑)   トランポリンの体力消耗の凄さと20歳頃に比べて体力の衰えを感じました(^▽^;)   それと共に、昔のような勢いがなくなっていて、昔できていたことが出来なくなっていたり、 恐怖心が出ていました。   無茶をすると怪我をしてしまうリスクがありますが、 普通に飛んでるだけだとダイエット効果ありそうです♪   翌日は全身筋肉痛でした(;^_^A 特に僧帽筋(肩こりのような感じ)、三角筋(肩の筋肉)が猛烈に痛かったです。     最後に思い切ってダブルバックフリップ(後方2回宙返り)にチャレンジ! 案外回れちゃいました♪  
愛知県刈谷市桜町5-6 小松家ビル 3F
ひっそりたたずむビルの3階に入っています
中に入ればお客様を驚かせる様な、外からは想像もつかないオシャレでシンプルな空間が広がります。
誰にもバレず、邪魔されず、トレーニングに没頭出来ます。
TEL 0566-70-7352
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