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2021.02.24

ビフォーアフター✨

personal GYM Xです❗️

本日のblogは、お客様のビフォーアフターをご紹介したいと思います^_^

 

こちらのお客様はダイエットをスタートして7ヶ月が経ち、劇的な変化となっておりますのでご覧ください(*≧∀≦*)

ご本人様から写真掲載の許可を得てます

 

7ヶ月前】

体重 90.1kg

体脂肪率 30.1%

 

7ヶ月後】

体重 71.8kg

体脂肪率 18.5%

 

【成果】

体重 −18.3kg❗️

体脂肪率 −11.6%❗️

 

見違えるほど身体が変わりましたね

 

こちらのお客様は、ダイエット目的でご入会されて

 

絞れてくると同時に、筋肉もしっかり付けていきたいとの思いに変わりました!

 

今では、筋肉を増やすのに欠かせない栄養素、糖質をしっかり摂取してトレーニングを行っております^ ^

 

そのため使用重量も増えてきました❗️

筋肉を増やすためにとても大切なことですよ!!

 

このように、2ヶ月や3ヶ月だけで終わってしまうのではなく期間が長ければ長いほど劇的な変化をもたらし

 

モチベーションも上がるためどんどん身体が仕上がっていきます

 

Instagramにてトレーニング動画、栄養学を配信しております❗️

アカウント

personal_gym_x_kariya

 

ひっそりたたずむビルの3階に入っています

中に入ればお客様を驚かせる様な、外からは想像もつかないオシャレでシンプルな空間が広がります。

誰にもバレず、邪魔されず、トレーニングに没頭出来ます。

セッション中は、お電話に出られない場合がございます。愛知県刈谷市桜町5-6 小松家ビル 3F

その際は、折り返しお電話させていただきます。

TEL 0566-70-7352

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