刈谷市のパーソナルトレーニングジム『パーソナルジムエックス』

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2019/12/03

体調管理

personal GYM X刈谷店です!

 

12月に入り本格的に冬が到来しましたね‼️

 

先日お客様の中で体調を崩してしまい

セッション当日にキャンセルと

なってしまいました(°_°)

 

体が疲れている時は体の免疫力が落ち

気温がさらに低くなっていきますので

体調を崩しやすいです‼️

 

皆さん体調管理、体温調節にはしっかり

気をつけて下さいね^_^

 

また体の疲労を取る為お風呂に浸かりながら

マッサージをしながらご入浴をされたり

お風呂上がりのストレッチも心がけて

行きましょう(^^)

 

 

愛知県刈谷市桜町5-6 小松家ビル3F

ひっそりたたずむビルの3階に入っています

中に入ればお客様を驚かせる様な、外からは想像もつかないオシャレでシンプルな空間が広がります。

誰にもバレず、邪魔されず、トレーニングに没頭出来ます。

TEL 0566-70-7352

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