2019.12.17
カプサイシンの効果
personal GYM X刈谷店です！ 本日は唐辛子に多く含まれる成分 カプサイシンの効能についてご紹介致します‼️
カプサイシンの効能としては
・代謝促進
・抗炎症作用
・免疫強化
・インスリン感受性向上
・心疾患リスク低減
・鼻炎を防ぎ鼻詰まりを和らげる
共に先日のブログでご紹介させて頂いた活性酸素を
取り除くアンチオキシダントという成分も
豊富に含まれている為、
抗酸化作用も期待できます^_^
唐辛子は手軽にお食事のスパイス
アクセントとして、とても便利ですので
活用してみてくださいね‼️
愛知県刈谷市桜町5-6 小松家ビル3F
ひっそりたたずむビルの3階に入っています
中に入ればお客様を驚かせる様な、外からは想像もつかないオシャレでシンプルな空間が広がります。
誰にもバレず、邪魔されず、トレーニングに没頭出来ます。
TEL 0566-70-7352
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