2018.03.29
サプリメント
こんばんは????
本日はとても暖かくいよいよ夏までもう少し????というところですね✨
僕はもおすっかり半袖デビューを果たしました❗️❗️笑
そこで、、、
暖かくなるにつれ薄着になって来ましたね☀️
袖から出る腕、、、
スカートから出る脚、、、
暖かくなるにつれボディラインがあらわになってきますね☺️
今の体で満足してますか?????
本当はオシャレしたいけど、、ボディラインが見えないような服着て隠したりしてませんか?????
オシャレするためにも、健康維持為るためにも、アクティブに動くためにも、、
運動していきましょうね❗️❗️????????
ところでみなさんはサプリメントは摂取していますでしょうか?
サプリメントは健康補助食品と言って、食事で賄えない栄養素を手軽に摂取出来る物なんです????
僕は色々なサプリメントを摂取しています????
トレーニング前、食前、食後、就寝前など、その都度分けて飲んでいますよ☝️????
みなさんも食事で賄えない栄養素はしっかりサプリメントを活用して摂取していきましょうね✨????
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