2020.12.07
モチベーション✨
personal gym Xです❗️
本日は背中トレーニングを行いました(^^)
トレーニング前に食べた大福のせいか、パンパンに背中が張って
『きをつけ』ができない状態になりました!笑
食べるものによって、筋肉の張り具合が全然違ってくるんです❗️
トレーニングを行い、筋肉がいつも以上に張っていると
身体も大きく見えて、モチベーションがあがりますね(๑˃̵ᴗ˂̵)
モチベーションを低下させないためにも↓
1.好きな音楽をかけてトレーニング
2.トレーニングウェアを変える
3.定期的に身体の写真を撮る
などを行い、モチベーションが低下しないようにしましょう(^^)
Instagramにてトレーニング動画、栄養学を配信しております❗️
アカウント↓
personal_gym_x_kariya
愛知県刈谷市桜町5-6 小松家ビル 3F
ひっそりたたずむビルの3階に入っています
中に入ればお客様を驚かせる様な、外からは想像もつかないオシャレでシンプルな空間が広がります。
誰にもバレず、邪魔されず、トレーニングに没頭出来ます。
セッション中は、電話に出られない場合がございます。
その際は、再度折り返しお電話させていただきます。
TEL 0566-70-7352
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