2021.10.27
冬こそ準備が大事！
personal gymXトレーナーの石野です。
本日のブログは、、、、
冬も間近ですね😊
厚着をしたりボディーラインを隠すので
ボディーメイクに対する意識が薄れる時期ですがそんな時期こそ大事‼️
シルエットが見える時期に取り組むのでは無く
見える前にボディーラインを作り上げて
見せれるようにしておく心構えを作っておきましょう！
この冬の時期にどれだけ意識できるかが
夏に向けてのポイント🥳
今が変わるチャンス‼️✨
少しずつ意識を変えて見ましょう！
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