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2019.06.10

大豆ミート

personal GYM Xです!

 

今回は密かに知っている人の中では

流行りの大豆ミートをご紹介したいと思います^_^

 

まず大豆ミートとは、

 

大豆肉、大豆タンパク、ソイミート、ベジミート

とも言われているもので、

 

大豆からたんぱく質を

取り出して繊維状にしてお肉の様

に加工したものです^_^

   

原料が大豆の為ヘルシーかつ

高タンパクの食品でコレステロールゼロ

グルテンフリー、食物繊維も豊富です^_^    

そのため大豆ミートで調理を工夫する事で

牛挽肉などでつくるハンバーグでは

カロリー、脂質共に高くなってしまいますが

 

大豆ミートでハンバーグをつくると

とてもヘルシーで食感や味がまるで

本物のお肉で作ったかのようになるという事です!

   

調理する前は乾燥されているので

お湯で湯がいて戻しそこから

料理に合わせて利用していきます(^-^)

        大豆ミートの種類もサイズで分けられていて 料理に合わせた大豆ミートを選択する事を お勧めします^o^           スーパーでも売られているので 探してみてくださいね!!   見つからない場合はインターネットで 調べて頂いて購入をされても良いかと 思います(^○^)    

愛知県刈谷市桜町5-6 小松家ビル3F

ひっそりたたずむビルの3階に入っています

中に入ればお客様を驚かせる様な、外からは想像もつかないオシャレでシンプルな空間が広がります。

誰にもバレず、邪魔されず、トレーニングに没頭出来ます。

TEL 0566-70-7352

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