2018.08.02
最近の減量食
personal GYM Xです❗️ コンテストまで残り10日となりました。 そこで、今の僕のお食事を一部紹介させていただきます＾＾ 最近よく食べているのが、 こちら↓
豆腐＋納豆＋キムチ＋もずく＋卵白×2
です(^_^)
市販のもずくは
みりん、砂糖などで味付けされている為
こんな感じで水洗いしてから混ぜてます(´∀｀)
納豆のタレも勿論捨てて、味付けはキムチのみ❗️
でもこれが意外に味が濃くて食べた感がしっかりあるんです(*'ω'*)
これをかき混ぜて〜
出来たのが、、、
コチラ！！
少しグロテスクですが、味はとても美味しいですよ(^^)
PFCバランスも良いので、皆様も良ければ一度やってみてください( ^ω^ )
愛知県刈谷市桜町5-6 小松家ビル 3F
ひっそりたたずむビルの3階に入っています
中に入ればお客様を驚かせる様な、外からは想像もつかないオシャレでシンプルな空間が広がります。
誰にもバレず、邪魔されず、トレーニングに没頭出来ます。
TEL 0566-70-7352
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