2018.04.12
眠くてもだるくても疲れてても
personalGYM Xの成瀬です。 みなさんゴールデンウィークの予定はいかがでしょうか？ また、ゴールデンウィークに向けてのボディメイクの準備はできてますでしょうか？(^ ^) やはり、みなさんいろんなところに出かけたりと予定は沢山あると思いますが、ゴールデンウィークを、楽しむために計画は出来ていますか？＾＾ 僕はクライアント様にゴールデンウィークは満喫してもらうべく、それまでに何キロ落として、体脂肪何パーセント落としてなどとプランニングをさせていただいております(^.^) もちろん、ゴールデンウィークで予定があるクライアント様に 旅先でも食べるな！！ なんて酷な事は言いません。 ただ、それまでの下準備をしっかりしてもらって満喫してください。と(o^^o) 本日も沢山のクライアント様が必死に追い込んでいました❗️ ↓
しっかり追い込んでインターバル中椅子にも座れず地面に座り込んでしまうくらい追い込むクライアント様✨
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立てず崩れ落ちて歯を食いしばってでも最後までやり遂げるクライアント様✨
僕はそんな必死で頑張っているクライアント様を見ていつも心から変わらせたいと思っています。
また、ただの追い込みだけでなく
狙った場所をピンポイントで効かせるトレーニング指導をもちろんしています^_^
↓
ビハインドラットプルダウン
こちらは大円筋を狙いスタイリッシュな背中にすべく本日はメニューに入れさせていただきました(*^^*)
ただ、単にトレーニングをするだけでなく
目的に合わせたトレーニング、しっかりと負荷が逃げないように少しのフォームの崩れも修正し的確に効かせます。
本日も沢山の頑張る姿、変わりたいと言う思いをクライアント様から感じ、僕自身もモチベーションが上がってきました✨
いつも本当に感謝です。
本日も僕もしっかりと追い込んできました。
本日はダブルスプリットです＾＾
トレーナーである以上、自分自身のボディメイクはもちろんして、
クライアント様が
成瀬トレーナーの様な身体になりたいと言ってもらえる様に
日々努力。日々試行錯誤しながらトレーニングに励んでいます。
ちなみにこの今日来ている服はクライアント様にプレゼントで頂いたナイキのＴシャツです❗️
とってもカッコよくて沢山着たいです(o^^o)
ありがとうございますm(__)m
では明日もお仕事皆さん頑張りましょうね(*^o^*)
明日の記事は美容について書かせていただきます❗️笑
愛知県刈谷市桜町5-6 小松家ビル 3F
ひっそりたたずむビルの3階に入っています
中に入ればお客様を驚かせる様な、外からは想像もつかないオシャレでシンプルな空間が広がります。
誰にもバレず、邪魔されず、トレーニングに没頭出来ます。
TEL 0566-70-7352
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