2020.05.30
美肌効果もある❗️
personal GYM Ｘです❗️
本日のブログは↓
【美肌にも筋トレ】
について^ ^
筋力トレーニングをすると、成長ホルモンが分泌されることをご存知でしょうか？^ ^
成長ホルモンは筋肉だけじゃなく、美肌になるためにもとても大切なホルモンになります！
例えば肌は毎日、紫外線やストレスなどでダメージを受けていて、そんな肌を修復するのも成長ホルモンなのです❗️
筋力トレーニングをすることで、成長ホルモンが分泌され、肌にハリやツヤを手に入れることができます↓
、健康的に見える＝実年齢より若く見られる
、清潔感があるように見える
、シワ ニキビ シミ 肌荒れをなくす
など、成長ホルモンをたくさん分泌させるほど美しくなれるのです✨
肌のためにも『let's 筋トレ』です(^^)
最後まで読んで頂きありがとうございます^ ^
愛知県刈谷市桜町5-6 小松家ビル 3F
ひっそりたたずむビルの3階に入っています
中に入ればお客様を驚かせる様な、外からは想像もつかないオシャレでシンプルな空間が広がります。
誰にもバレず、邪魔されず、トレーニングに没頭出来ます。
TEL 0566-70-7352
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