2025.03.11
刈谷市は［デスクワーク疲労が多い］😨パーソナルジムXでプロにお任せ！座り仕事の根本改善💻
personal GYM Xです！
みなさん
［刈谷市］のスローガンをご存知でしょうか？🤔
以前講義を受けた際
数年前から【1人1運動💪】
というのを目標にしているみたいです！！
というのも
刈谷は愛知県の市町村の中でも
デスクワークが多いらしく、整体や接骨院、
整形外科などの利用頻度がとても高いデータがあるみたいです🧐
現に当ジムにご来館いただく
お客様もダイエットを目的としている方だけではなく、身体の不調として
【姿勢】を気にするお客様が
とても多い傾向がございます。
そこで今回は
【姿勢の悩みはプロにお任せ】するべき理由
をご紹介したいと思います♪
不調の原因と「プロの指導」が効果的な理由
「身体の不調は『筋肉のバランス』が原因です」
そこでGYM Xでは
①パーソナルトレーナーによる「姿勢チェック」の重要性
○肩こりは？
前鋸筋の弱化を見逃す自己流の危険性にストップ🫷
○腰痛は？
骨盤前傾タイプ／後傾タイプでアプローチが異なります。
整体通いは一時的な緩和で根本改善までは難しい。。
○ 猫背 → 胸椎・股関節の連動評価が必要 。
何故身体のシステムエラーが発生してしまっているのか。
その根本的な原因を発見し改善🛠️
personal GYM Xならではの「特別プログラム」
①「忙しいデスクワーカーにこそ選んでほしい科学的アプローチ」
【姿勢】の支配は【脳🧠】。
脳にアプローチをする新しいトレーニングプログラム🏋️♀️
【オーダーメイドプログラム】をご提供。
新感覚トレーニング×動作分析で
「あなただけの改善プラン」を作成 ✨
②【再発予防のノウハウを構築】
改善プログラムの中に
自宅や職場で可能なストレッチ方法や意識的なアプローチを組み込んでおり、
自分でケアが可能に🉑
リハビリや整体通いをこの先
10年続けるか、
根本を1年で改善するか
選択肢次第で今後の『人生』を左右します。
何歳になっても元気な『身体』。
当ジムのコンセプト
『健康寿命を延ばす』キッカケを手に入れましょう🖐️
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<姿勢に悩まされる時間>
無駄にしていませんか？
現在新規お問い合わせが殺到しており、
告知なしで受け入れストップになってしまう場合もございます。
是非 早めにGYM X に
お問い合わせください☆
※現在ホットペッパーからのご予約が受けにくくなっております。
LINE又はホームページからお問い合わせ下さい
お問い合わせはこちらから💁♂️
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ひっそりたたずむビルに入っています。
中に入ればお客様を驚かせる様な外からは想像もつかないオシャレでシンプルな空間が広がります。
誰にもバレず、邪魔されず、トレーニングに没頭出来ます。
セッション中は、お電話に出られない場合がございます。
その際は、折り返しお電話させていただきます。
愛知県刈谷市桜町2丁目1-2 RISE2
TEL 0566-70-7352
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