2023.02.27
2月も残りわずかとなりました☝️
personal GYM Ｘです❗️
今週も沢山のご予約を頂いてのスタートとなりましたが早くも残り1日で2月も終わりですね☝️
1ヶ月がほんと一瞬に感じます。笑
このように3月も4月もあっという間に過ぎ去って夏が来るのも一瞬なんでしょうね😌
それはさておき
3月から徐々に気温の方も暖かくなり夏に向けて『ダイエット』『食事制限』『運動』をされる方も非常に多くなるかと思います😉
毎年同じような内容のblogをこの時期には書かせていただきますが
『夏前だから〜』とかではなく年から年中
〜健康的な身体〜
〜引き締まった身体〜
を手に入れてみてはいかがでしょうか✨
『夏前だから〜』と頑張ってダイエットや運動を行っている方は
『キツい』と感じてしまったりストレスが溜まってしまうから夏が終わるにつれて運動をしなくなったり食事を好き放題食べてしまったりしてしまうんです💦
今年は夏のコンテストに向けて当ジムで3月から『減量』される方もいらっしゃいます💪🏿
目的や目標は人それぞれ違いますが、何事も『正しく行う』ことが成功する秘訣になり
『間違ったやり方』や『〜だと思った』のではなく『これだ！』と確信や自信、心の余裕を持って身体作りをしましょう👍✨
明日も皆様のご来館を楽しみにお待ちしております^ – ^
Instagramにてトレーニング動画、栄養学を配信しております❗️
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ひっそりたたずむビルの3階に入っています。
中に入ればお客様を驚かせる様な外からは想像もつかないオシャレでシンプルな空間が広がります。
誰にもバレず、邪魔されず、トレーニングに没頭出来ます。
セッション中は、お電話に出られない場合がございます。
その際は、折り返しお電話させていただきます。
愛知県刈谷市桜町5-6 小松家ビル 3F
TEL 0566-70-7352
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