2021.01.27
コンビニ筋肉飯❗️
personal gym Xです❗
本日のblogは、コンビニで面白い物を見つけたのでご紹介します(*^^*)
では早速↓
タンパク質が摂れるチキン&スパイシーチリ❗️
成分表を見ると
なんと
タンパク質が25gも入っているんです✨
更に、カロリーも273kcalほどと低く
そして、うまい！！！
細かく見ると、脂質が7.6gと少し高く、糖質も約24gほどと
ローファットや低糖質ダイエットでは、あまり向いていないかもしれませんね！
しかし
増量にはもってこいのpfcバランスとなっております✨
マックやハンバーガーが食べたくなった際には、こちらで代用していただくと
体脂肪の蓄積を防げ、満足感もあるかと思います^_^
今では、コンビニやスーパーでダイエット食や筋肉飯が増えてきて
探したり、見つけたりするのも一つの楽しみかもしれませんね(๑˃̵ᴗ˂̵)
Instagramにてトレーニング動画、栄養学を配信しております❗️
アカウント↓
personal_gym_x_kariya
愛知県刈谷市桜町5-6 小松家ビル 3F
ひっそりたたずむビルの3階に入っています
中に入ればお客様を驚かせる様な、外からは想像もつかないオシャレでシンプルな空間が広がります。
誰にもバレず、邪魔されず、トレーニングに没頭出来ます。
セッション中は、お電話に出られない場合がございます。
その際は、折り返しお電話させていただきます。
TEL 0566-70-7352
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