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2020.06.21

ホメオスタシス❗️

personal GYM Xです❗️

     

本日のブログは

     

【ホメオスタシス】

     

について^ ^

   

ホメオスタシスとは、体内の環境を一定の数値に保とうとする性質で、恒常性とも言います。(生命維持装置)

   

ダイエットの場合、減らした脂肪を元に戻そうとしたり、代謝を制御したりするため、ダイエットにおいて、やっかいな機能ですよね^ ^

   

大昔、人間が狩をしていた時代はこのホメオスタシスの機能がなかったら人は生きていけなかったと言われています。

   

人は、狩りに成功しなければ食べ物を口にできず、1週間も食事をしない日もあったそうです。

 

なぜ生き延びれたか?

   

ホメオスタシスの機能が働いて、食べ物を口にしなくても、身体が一定の数値に保とうとしたため、生き延びれと言われています!

 

ホメオスタシスは、生きるためにとても大切な機能なんです

   

最後まで読んで頂きありがとうございます(^o^)

     

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