2022.06.23
夏前だからやる⁉️
personal gym Xです❗️
夏前になるとジムのblogで『海やプールに向けてダイエット！』みたいなblogの内容をよく見かけるかと思います！
たしかに上記の目標に向けて身体を絞ったりするのはとても重要なことですよね👍
しかし
海やプールの時期が終わってしまたら？っと考えるとなんか寂しい気持ちにならないでしょうか。
健康や姿勢のために運動を続けていれば『夏前だから運動をする』ということがなくなり、年がら年中健康的なスタイルが保てますよね✨
統計的に見ると『夏前だからやる』人と『健康や姿勢、スタイルのためにやる』人との差は後者の方がリバウンドしずらいのと一年を通してスタイルが良いです👍
健康やスタイルを保つために適度な食事のコントロールと運動は必要不可欠となり『夏前だからやる』という考え方がないからなんです。
そんなことが可能なのか？と思う方もいらっしゃるかと思いますが、それは上記の感覚を味わったことがないからそのように思ってしまうんです。
今や世間ではパーソナルジムやオープンジムが増えてきていますよね？
これはなぜか。
スタイルや健康のために運動やトレーニングを行わないといけない意識に変わってきている人が増えているためなんです❗️
一昔前ではあり得ない話ですよね。
もし『夏前だけ』と思う人がいましたら今一度考えてみてください。
『年がら年中、健康な身体とスタイルが保てる』
きっと後者の方が魅力を感じるかと思います。
そのように思った方、パーソナルジムで指導を受けることをオススメします。
本当に健康&身体作りの考え方そのものが変わりますよ！
Instagramにてトレーニング動画、栄養学を配信しております❗️
アカウント↓
personal_gym_x_kariya
ひっそりたたずむビルの3階に入っています。
中に入ればお客様を驚かせる様な外からは想像もつかないオシャレでシンプルな空間が広がります。
誰にもバレず、邪魔されず、トレーニングに没頭出来ます。
セッション中は、お電話に出られない場合がございます。
その際は、折り返しお電話させていただきます。
愛知県刈谷市桜町5-6 小松家ビル 3F
TEL 0566-70-7352
MESSAGE
