MAGAZINEマガジン

外食選びに困っていませんか？

personal GYM Xです！

ダイエット中の外食でお店選びに困ったそんな経験はあるのではないでしょうか。

ダイエットがスムーズに行えてる最中、外食が原因で体重が増えてしまいモチベーションが下がってグダグダになってしまうケースも少なくありません。

これは初心者、経験や知識が浅い方ほどそのような傾向になりがちなのでモチベーションが下がらないよう外食選びには注意が必要です！

そこでオススメしたいお店がいくつかありますので迷ったら是非行ってみてください！

⚠️どんなお店でも食べ過ぎには注意しましょう。

1.寿司（100円寿司）

2.焼肉屋

3.ステーキ屋

4.居酒屋

5.海鮮系のお店

この辺りがローファットダイエットやケトジェニックダイエット（低糖質）でもいけてしまうほどダイエット中にはオススメのお店になります💪

もちろんメニュー選びは大切ですがわかりやすくざっくりこの辺りのお店を選んでいただければ問題ありません🤲

毎日これらのお店でお食事をしてもダイエットはスムーズに行えてしまうレベルです✨

もし、ダイエットがスムーズにいかなかった場合は確実にメニューの選び方が間違っていることになります💦

そんな時は是非トレーナーに相談してみましょう😉

1発で解決されますよ‼️

お問い合わせお待ちしております☆

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

【新規無料体験】

公式LINE予約スタートしました☆

ご登録はこちらから↓

『ご予約方法』

①『予約ボタン』を選択。

②『ご希望店舗』を選択。

可能なお日にちお時間帯をお伝えください☆

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

ひっそりたたずむビルの3階に入っています。

中に入ればお客様を驚かせる様な外からは想像もつかないオシャレでシンプルな空間が広がります。

誰にもバレず、邪魔されず、トレーニングに没頭出来ます。

セッション中は、お電話に出られない場合がございます。

その際は、折り返しお電話させていただきます。

愛知県刈谷市桜町2丁目1-2 RISE2

TEL 0566-70-7352