2022.03.25
女性ビフォーアフター❗️
personal gym Xです❗️
本日のblogはお客様のビフォーアフターをご紹介させていただきます✨
今からご紹介させていただくお客様は、当ジムに通われて1年4ヶ月が経ちました^_^
それでは一年4ヶ月の変化をご覧ください↓
※ご本人様から写真掲載の許可を得てます
女性特有のクビレがしっかり作れ、姿勢や身体のバランスが以前と比べると別人のような仕上がりになっているのがお分かりいただけるかと思います😊
クビレはお腹が引き締まらなかったとしてもヒップが上がることによりクビレて見えるようになります！
こちらのお客様は最初の6ヶ月間は週に2回のトレーニングを行い
トレーニングやお食事の知識がつき始めてからは週に1回のトレーニングと自宅トレーニングで少しずつ身体を変化させてきました👍
昨日のblogでも書かせていただいたように、パーソナルジムに通うことで『トレーニングが楽しい！』と思えるようになったり
『自分に合ったトレーニングや食事の方法が身につく』ことが一番のメリットかと思います👍✨
最初は『痩せる』『増量』するために通っても通っているうちに考え方が上記のような目的に変化する人も多くいらっしゃいます😊
皆様がパーソナルジムで学んだことは一生失われることなく間違いなく身体への考え方が変わってきます✨
皆様がなりたい身体へ必ず導かせていただきます🦍✨
Instagramにてトレーニング動画、栄養学を配信しております❗️
アカウント↓
personal_gym_x_kariya
ひっそりたたずむビルの3階に入っています。
中に入ればお客様を驚かせる様な外からは想像もつかないオシャレでシンプルな空間が広がります。
誰にもバレず、邪魔されず、トレーニングに没頭出来ます。
セッション中は、お電話に出られない場合がございます。
その際は、折り返しお電話させていただきます。
愛知県刈谷市桜町5-6 小松家ビル 3F
TEL 0566-70-7352
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