2025.01.13
冬に悩まされる症状🥶
personal GYM Xです！
最近お客様の中である共通な不調に悩まされているとご相談受けます🫡
それは
寝ている間に脚が攣る🦵😱
というご相談になります！！
この症状に身に覚えがある方は
今現在お身体の症状として
・痩せにくいお身体
・冷え症
・肩こり
・むくみに悩まれていませんか？🤔
主な日常生活での原因を今回はご紹介しますのでまずは見つめ直してみてください☆
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①お仕事でのストレス😰
②長時間の座り仕事or立ち仕事
③体温低下
④就寝中の寝相
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これらが原因として現在のお身体になってしまっている方がほとんどになります。
当ジムでは
『痩せやすい身体に整えて』×『トレーニング』
をすることで
汗をかかなかった人がしっかりと代謝を上げて運動ができたり、
できなかった動きの原因から改善することで
お身体の痛みがいつのまにかなくなってしまいます😊
興味のある方は
お問い合わせお待ちしております☆
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ひっそりたたずむビルに入っています。
中に入ればお客様を驚かせる様な外からは想像もつかないオシャレでシンプルな空間が広がります。
誰にもバレず、邪魔されず、トレーニングに没頭出来ます。
セッション中は、お電話に出られない場合がございます。
その際は、折り返しお電話させていただきます。
愛知県刈谷市桜町2丁目1-2 RISE2
TEL 0566-70-7352
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