パーソナルジムエックスは、〈「痩せる」だけではない、「魅せる」カラダづくり〉をコンセプトに、リバウンドしない引き締まった肉体を目指すパーソナルジムです。大手パーソナルジムで多くのお客様のボディメイクを成功に導いたトレーナー達が、その知識と経験を活かして、あなたのボディメイクをサポートします。
個別プログラムのもと、パーソナルジムエックス監修の人工知能搭載食事管理アプリ、トレーナーによる毎日の徹底した食事管理とトレーニング指導で、理想の体型をつくりあげていきます。
また、完全個室と完全マンツーマンにより、誰にもジャマされずに、あなただけのトレーニングに集中できる環境をお約束します。在籍しているトレーナーも全員実力派のトレーナーです。
パーソナルジムエックス
Do not rebound リバウンドさせないカラダづくり
パーソナルジムエックスは、〈「痩せる」だけではない、「魅せる」カラダづくり〉をコンセプトに、
お客様の求める理想の体を手に入れるためのプログラムをご提案いたします。
お客様一人一人の目的やカラダの特徴に合わせ、トレーニングや食事管理によって不要な脂肪を取り除き、
必要な筋肉をつけ、美しいボディラインをメイキングしていきます。
パーソナルジムエックスで、リバウンドしない魅せるカラダと自信を手に入れましょう。
新型コロナウイルス感染予防の対策
当店では、トレーニング機器の消毒や、換気、マスク着用などを徹底しています。
お客様のご来店時にも、検温や消毒をご協力いただいております。
安心の全額返金制度
PURPOSE目的
1
腰痛改善
腰が痛い、マッサージや整体をやっているが腰痛が改善されないという方はいませんか。筋肉と柔軟性をバランスよく養うことで、腰痛に負けない身体づくりが可能です。
2
姿勢改善
姿勢が悪いと、見た目の印象が悪くなるだけでなく、呼吸や神経系にも影響します。等ジムでは必要な筋肉を付けながら、美しい姿勢と健康を保つための身体づくりを行います。
3
筋力向上
力強く引き締まったカラダは、魅力的に見えるものです。疲れやすさの解消や健康を保つためにも筋力アップは欠かせません。個々の体型にあったトレーニングで、必要な筋力を最大限に引き出します。
4
ゴルフ飛距離アップ
筋力不足、年齢による筋力の衰え、柔軟性がなくて飛距離が伸びないとお悩みの方は、ぜひご相談ください。最適な筋力づくりを行うことで、ゴルフの飛距離を伸ばすことができます。
5
福利厚生
最近では、法人様のパーソナルジムの注目度が高まっています。当ジムは、すべての店舗が駅から徒歩数分の立地にあることから通いやすく、福利厚生として社員の方々の健康増進にお役立ていただいております。
TRAINERトレーナー紹介
パーソナルジムエックスは、大手パーソナルジムで数多くのボディメイク実績をもつトレーナーを筆頭に、様々なフィールドで活躍してきた優秀なトレーナーで構成されています。全員がコンテストで入賞しており、500名以上のお客様を理想の身体へ導いた実力派トレーナーのみが在中しています。
ABOUTパーソナルジムエックスについて
Feature特徴
Point 1
完全プライベート空間でのマンツーマン指導
パーソナルジムエックスでは、完全個室のプライベート空間でトレーニングいただけます。一人一人の運動能力や体力、目標、体調に合わせてプランを組み上げ、トレーナーと共に理想のカラダを追求していくマンツーマンスタイルです。
Point 2
手ぶらで通えてアクセス良好
パーソナルジムエックスの店舗は、いずれも主要な駅から徒歩数分の場所にあるので、気軽にお越しいただけます。ウォーターサーバーの完備や、ウェア＆タオルの貸出、シューズ預かりサービスもございますので、手ぶらでお越しいただけます。
Point 3
実力派トレーナー集団
パーソナルジムエックスは、様々なフィールドで活躍してきた優秀なトレーナーで構成されています。全員がコンテストで入賞しており、500名以上のお客様を理想の身体へ導いた実力派トレーナーのみが在中しています。
Methodメソッド
Method 1
カウンセリングでお客様にあった最適なプランニング
お客様が抱えているカラダに関するお悩みや、日常生活でどのような食生活や運動をされているかをヒアリングいたします。
過去のダイエット経験や、体力面なども考慮し、最適なプランづくりを行います。Method 2
糖質コントロール
糖質は体にとって必要なものですが、摂りかた次第では肥満になります。大切なのは、どのタイミングでどれだけの量を摂取するかです。プロとしての知識やアドバイス、食生活の管理を行ってまいります。
Method 3
高度なトレーニング
お客様一人一人に対してベストなボディメイクをするため、負荷のかけ方や、呼吸法、動作スピード＆テンポ、フォーム矯正や筋への気づかいなど、プロにしかできないスキルを駆使し、身体をこわさずベストな方法でトレーニングを行います。
TRAINING MENUトレーニングメニュー
トレーナーによる毎日の徹底した食事管理が付いているプラチナコースや、50分セッションによるスタンダードコース、平日11時〜17時 限定のお得なデイタイムコースなど、お客様に合わせた様々なご利用プランをご用意しております。
REVIEWS口コミ
MAGAZINEマガジン
PICKUP
GYMジム紹介
名古屋丸の内店
パーソナルジムエックス名古屋丸の内店は、ラグジュアリーな雰囲気の中で行うパーソナルジムです。
完全プライベートなアットホームな空間で、トレーナーとマンツーマンでトレーニングいただけます。
